ダイエット宣言と罰ゲーム。

と言っても、ダイエットをするのは私ではなく友人のお話し。
先日、幼馴染み宅で何の話だったか体脂肪の話しになり、
急遽体重（体脂肪）測定する事に。
計測の結果、友人（♂）の体脂肪が27％とびっくりする数値が出たので、
その流れから「体脂肪を減らす！」と宣言。
毎年夏に海に行くらしく、それまでには頑張りたいと期限を６月いっぱいに設定をし、
それまでに落とすと言ってました。
そして、その友人の「高校時代からの友人（♂）」もまた丸々としており、
後日体脂肪を聞いたら33.3％だったとか！！
身体の三分の一が脂肪って・・・。（笑）
そんな訳で、男二人でタイムリミット付きのダイエットをスタート。

でも、減らなかったら？
と言う事で、６月末の期限内に宣言した体脂肪まで落とせなかったら
７月いっぱいは罰ゲームをするのだとか。
その内容は、「毎日一回おかあさんのお手伝いをする」と言うもの。（笑）
幼馴染み（♀）がラジオ体操のカードのような「お手伝いカード」を既に作成しているらしく、
「後は渡すだけよ。」と、先日言っておりました。
もう罰ゲーム確定なのかしらね。（笑）
カードには不正がないように、おかあさんの拇印を必ず貰うのだそう。
更に、そのお手伝いをさぼったら一人でゲイのビデオを借りに行き、
店の出口で幼馴染みが一眼レフで激写すると言うかなり残念な追加罰ゲームが。
さて、二人とも目標の21％まで落とせるのでしょうかねぇ。

花粉症ではなく。

鼻風邪が治りません。
びっくりするくらいにしつこい鼻風邪で、鼻の下がヒリヒリ。
鼻のかみ過ぎですね。
保湿タイプの優しいティッシュに変えたものの、
鼻の下のかさかさは簡単には治りません。

三人の姪達がいるのですが、先日会った際には真ん中と一番下の姪がかなり鼻タレさんでした。
鼻をかみ過ぎて鼻の奥が切れているのが、
たまに血が混じっていたり。
・・・全く同じ症状です。現在。
身体は割と元気なのですが、鼻風邪のせいで頭が重い感じ。
ああ、すっきりしたいなぁ・・・。

バレンタインディ。

もうすぐですね、バレンタインディ。
お店のコには「フォンダンショコラが食べたいわ♪」等と我儘を言ってみたりしている今日この頃です。（笑）
お店の中で唯一男性の店長には、市販のショコラと（薬剤師さんチョイス）、
薬剤師さんから注文を頂いて私がお菓子を作る事と相成りました。
そこで、今年はちょこっとだけ頑張るバレンタインディ。
本年度定年になるお父さん（店長）に皆の愛を込めて、
しっかりと焼き上げたいと思います。（笑）
予定としてはウォールナッツ入りのチョコレートケーキ。
いっぱいのハート型に皆の愛情を込めて。
そして、１６日からの帰省＆幼馴染みのお見舞い＆誕生日祝い。
彼女がｍｉｘｉでシナモンが好きって言ってたから、シナモンのお菓子を焼こうかなぁと。
私としては小学生の頃から、未だに彼女のクッキーが私の中では他の焼き菓子に一番を譲らないのだけれどね。（笑）
自分の焼き菓子のどれよりも、市販のお菓子の何よりも、
小学生の時から食べている彼女のクッキーが未だに一番好き。
それは多分40になっても、50になっても、
80を過ぎたおばあちゃんになっても変わりはないのだろうと思う。
彼女との付き合いはかれこれ30年近くにもなりますが、
そんなに経っても未だにその順位は私の中で不動のものなのだ。
そんな事を思いつつ、ふと頭を過った事。
あれ？うちのおやじさんも今年60じゃないのか？？？
帰省の際に、親父さんにも二日遅れのバレンタインディ。
何か考えなくてはなぁ、と思う娘心です。（笑）

ゆるり、ゆるりと。

三つ下の既婚の妹から連絡がきまして。
今日、おチビさん達のフラダンスのレッスン日だったそうで。
フラ仲間のママ達に私の作った石鹸と、
昨日送った石鹸の写真を見せて「どうですか？」と聞いてくれたそうなのです。
フラダンスの先生のお誕生日のプレゼントに、
おねーちゃんに石鹸をお願いしても良い？と言う連絡でした。
先生とフラのママさん達には昨年の夏の帰省にお会いしたきりなのですが、何て言ったら良いのだろう。
温かさのあるママさん達と、優しくて時には厳しい先生。
何だか一日しか会っていないのに、凄く好きになれた人達。
折角の素敵なお祝いの日なんです。
私も何かその輪に入れたら素敵だな、と思えたの。
だから、私の石鹸をお祝いにと言って下さったママさん達と妹に感謝です。
皆が大好きな先生に喜んで貰えるように、
綺麗にラッピングして持って帰るからね。

眠り。

最近どう言う訳か、寝起きが悪い。
今迄は寒くてもそんな事なかったのに。

私の枕元には、一週間関係なく「8：00」に鳴る目覚まし時計がある。
遅番で仕事の日も、お休みの日も、だらだらと寝入るのは勿体ないと思い、
日々の予定と関係なく一日を始めようと決めた設定時間。
・・・それがどう言う訳か、最近中々その時間にスパッと起きれなくなってきている。
眠れなかった時期は、逆に7：００過ぎには目が覚める事も少なくなかった。
まぁそれは不眠のせいもあるだろうけれど、ピーク時に比べたら現在はまだ眠れているほうでは？とも思う。
しかし、「あ、今から眠りに入りそう・・・」と感じるのは、推定朝の３時くらいのような気が。
・・・それ？
それが原因なの？？
とにかく、何とか朝の８：００起床のいつもの生活に戻れるように出来る事をやってみよう。
お日様の元気な時間に一緒に活動する事が、やはり一番ですよね。
二度寝って気持ちが良いけれど、後で何となく損した気持ちになってしまうと言うか・・・。（笑）

明日は、３つ下の妹に頼まれた石鹸を包んで、更にラッピングをする予定です。
今月末に姪達のお世話になっているフラダンスの先生がお誕生日だそうで、
仮ではありますが妹から発注を頂きましたので☆（笑）
まだ私の石鹸に決まった訳ではありませんが、妹や姪達がお世話になっている先生ですので
私も何か出来る事でお祝いがしたいなぁと。
喜んで頂けるように、楽しんで頂けるように。